Un grupo de investigadores del Centro Nacional de Microbiología del Instituto de Salud Carlos III (ISCIII) enfatizó la necesidad de concienciar sobre el estudio del sistema inmunológico, destacando su impacto en la salud y la enfermedad, y señalando que, al igual que otros órganos y sistemas, también envejece.
Durante una jornada del ISCIII por el Día Internacional de la Inmunología, las investigadoras Elena Lorente, Inmaculada Moreno, Isabel Cortegano y Laura Notario explicaron que ciertas proteínas se expresan más en las células envejecidas, lo que afecta su metabolismo y funcionalidad.
Este fenómeno, conocido como inmunosenescencia, ha llevado a actualizaciones en el conocimiento sobre la respuesta inmune en diversas condiciones, como bronquiolitis, inmunidad entrenada en modelos animales, modulación de la inmunidad en encefalomielitis, migración linfocitaria y papel del sistema inmunitario en el envejecimiento.
En cuanto a las recomendaciones para cuidar el sistema inmunológico, las investigadoras destacaron la importancia de adoptar hábitos de vida saludables, como una dieta equilibrada, la práctica regular de ejercicio, un adecuado descanso, la higiene adecuada, la búsqueda de atención médica cuando sea necesario, y evitar el tabaco, el alcohol y ciertos tipos de alimentación para promover un envejecimiento saludable y activo.
En el contexto de la prevención y promoción de la salud, es fundamental mantener activo y preparado el sistema inmunológico. Esto se logra administrando las vacunas recomendadas para cada etapa de la vida y utilizando adecuadamente los medicamentos necesarios. De esta manera, el sistema inmunológico estará en óptimas condiciones para enfrentar los desafíos diarios y el paso del tiempo.
